מעורר בי סלידה, גועל, בושה והסתרה. כן, עכשיו גם אתם יודעים מהו הפטריה הזו בציפורניים. זה גם מעורר שיפוט וביקורת עצמית על איך שאני מזניח...

באמת ולא מתוך מחשבה או דעה אלא מחוויה אני מקור אינסופי ולא נודע של נוכחות ואהבה אלוהי אפילו יותר טוב מזה אני משהו שאי אפשר בכלל לתאר...

כל מה שאני רוצה בכל קשר שיש לי בחיים גם אם הוא רגעי אפילו רק מבט עם זר ברחוב זה שיראו כמה שאני טוב יפה ונפלא הצער והכאב הוא כשלא רואים...

כשאני חושב על משהו שקרה בעבר משהו כואב, שיש בו חרטה אני לרוב שם לב שאני כמו מסתכל על זה ממרחק על האני שהייתי שם ויכולה לעלות ביקורת,...

מהבוקר הרגשתי אותו מבקש להתגלות ולקבל מקום. סיטואצית חיים שחשפה אותו. געגוע, כאב, בדידות עמוקה, לבדות, נטישה.. מנסה לתכנן את היום ככה שלא...

הוא התעורר בסערה ובמצוקה, רצה דברים שאין, צרח, בעט, התפתל.. דחף אותי וכל דבר אחר שהצעתי. לא הסכים שאעשה שום דבר, לא להכין דייסה, לא...

הכוח הזה הוא עדינות. אין דבר שהיא לא יכולה לו. כל משימה, מצוקה, רגע, אדם, שאני מפנה את כוח העל הזה כלפיו, פשוט מתמוסס והופך להיות נוכחות...

לפני כ3 שנים עשיתי קורס מדיטציה שהשפיע עלי עמוקות. אחרי שנים בתרגול מדיטציה הוא פתח לי ידע וחוויה רחבה יותר מכל דבר שעשיתי לפניו. קורס...

לתחילת השיעור הגעתי מבואס וירוד. לא הולך לי כמו שהייתי רוצה בשיעורים מבחינת כמות האנשים שמגיעים, תלמידים באים והולכים אבל משהו לא תופס...

- היא כבר כאן, תמיד. לא משהו שצריך ליצור או להמציא, רק להתפנות לשים לב למה שכבר קיים. - היא בכל דבר, כי כל דבר נתפס על ידה, לכן אפשר תמיד...

כלפי חוץ מראה שליטה, ידיעה, בטחון הכל אצלי ברור ומובן, פתור וידוע יודע לאן אני הולך, ואיך להגיע לשם וזה לא רק כלפי חוץ, זו גם העמדת פנים...

התעוררי דעי את עצמך את מאירה את הרגע הזה כולו היזכרי את ראשונית, עתיקה, לפני הזמן היית כאן קודמת לכל גם עכשיו, קודמת למה שקיים פה את...

הדרך להתעורר לתת לעיניים לראות לרגע. כפי שהן רואות, לא מה שחושבים שהן רואות. לתת לאוזניים רגע לשמוע. כפי שהן שומעות, לא מה שחושבים שהן...

היינו בבריכה היום. לימדתי יוגה בבית מלון וכברטר ישנו בו לילה. היה מאוד נעים, ירוק, חופשה, משפחה. עמדתי מול סתיו וסוף מחוץ למים. הסתכלתי...

אני רוצה שכולם יאהבו אותי 🥰 כן גם את.ה! ממש כולם - ההורים, החברים, אדם לא מוכר ברחוב, הילד של השכנים, הנציג של הוט בטלפון, אפילו ההוא...

איך אפשר לזהות מה היחס שלי לעצמי? מה זה אומר בכלל? יש דבר כזה? איך אני מגיב, ומדבר לעצמי כשקורה משהו? אם שברתי משהו, התנהגתי בצורה לא...

להיות איפה שכל השווים, במקום שכולם מדברים עליו במסיבה הכי מוצלחת, ללכת לפסטיבל או הסדנה הכי משני חיים להכשרה המקצועית הכי עכשווית ונוצצת...